Om oss

Om oss på Sundbybergs Naprapat & Ryggklinik

Lennart Hägglund Leg. Naprapat
Utbildningar
- Naprapat, Naprapathögskolan 1974-1977
- Fortbildning, Naprapathögskolan 1989- 1990
- Instruktör styrketräning- styrkelyft, Sv. Tyngdlyftningsförb. 1992
- Löptränarutbildning, Svenska Friidrottsförb. 1997
- Personlig Tränarutblidning, Naprapathögskolan 2016
Kurser
- Check Exercice Coach:
- – Golf Biomechanic
- – Scientific Core Conditioning
- – Scientific Back training
- – Advanced Swiss ball Training for Rehabilitation
- RedcordTraining
- Dry Needling, Bjornar Willassen, Sollentuna 2014
- Laser, Optilaser, Stockholm 2015
Johanna Tell Leg. Naprapat
Utbildningar
- Skridskoledare, Svenska Konståkningsförbundet 2001
- Ledningssystemsplutonbefäl, Svenska flottan, Karlskrona 2006-2007
- leg. Naprapat, Naprapathögskolan 2008-2012
- Certifierad MammaMagetränare Stockholm 2015
- leg. Sjuksköterska, Sophiahemmet högskola 2018-2021
Kurser
- Revolving, Axelsons gymnastiska Institut,Stockholm 2013
- Dry Needling, Bjornar Willassen, Sollentuna 2015
- Laser, Optilaser, Stockholm 2015

Kontakta oss gärna på
08-29 63 67 eller gå in på Boka tid.

Boka tid!

Vi behandlar:

Idrottsskador Axel-skuldersmärta Ischias Nackspärr Ryggskott

Idrottsskador

Löparknä, tennisarmbåge, kastaxel,
”Gubbvad”, mm. är exempel på idrottsrelaterade skador eller uttröttning.

Axel-skuldersmärta

Att ha ont i axeln eller skuldran är väldigt vanligt.
Ofta beroende på dålig hållning vid arbete eller träning. Muskler tröttas ut och senor kläms åt vilket orsakar värk.
Även skador i axeln eller besvär från nacken kan orsaka smärta i området.

Ischias

Ischiasnerven är den kraftigaste nerven i kroppen som bildas av flera nerver i ländryggen och går på baksidan av låret, ner på bak- och framsidan av underbenet och foten. Om en eller flera av nervrötterna är störda kan man få symtom längs delar av eller hela nerven. Falsk ischias är triggerpunkts-strålning från sätet och höften som sprider sig ner längs benet.

Nackspärr

Nackspärr är som namnet antyder ett rörelsehinder i nacken och halsryggen.
Hindret kan vara en led- muskellåsning eller i värsta fall diskbråck. Det vanligaste är dock ensidig eller dubbelsidig muskelkramp beroende på dålig ergonomi.

Ryggskott

Ryggskott är ett samlingsbegrepp. Den akuta smärtan i ryggen kan komma av ett diskbråck eller vanligare en segmentell dysfunktion som involverar disk, led och muskelkomplex. Smärtan kommer främst av kramp i muskulaturen, ett skydd mot skada i segmentet.